Bahaya Sampah Medis

Hampir diseluruh saentero nusantara, sampah medis terus mengancam para petugas kesehatan, pasien, tukang sampah dan semua orang yang terpapar oleh material beracun hasil limbah dari rumah sakit ini.

sampah medis memiliki potensi penyebaran virus yang tinggi. “Pembuangan sampah sisa medis harus melalui prosedyur dan tidak sembarang, maka tidak terjadi penyalahgunaan oleh oknum-oknum yang terkadang mencari keuntungan dari limbah tersebut,

Tips Menghilangkan Rasa Capek

mimin kasih info tentang tips menghilangkan rasa capek pada tubuh anda :

1. Biasakan untuk sarapan pagi sebelum memulai aktivitas anda. ini dikarenakan dengan sarapan tiap pagi sebelum beraktivitas maka pikiran dan kondisi tubuh anda akan lebih stabil daripada mereka yang tidak sarapan. Sehingga rasa lelah pun dapat terkurangi atau bahkan hilang pada tubuh anda di sela aktivitas anda dengan rutin sarapan pagil
2. Makanlah dengan teratur dengan makanan yang mengandung berbagai nutrisi yang diperlukan oleh tubuh kita, baik itu karbohidrat, protein, vitamin, mineral dan makanan yang memiliki kandungan serat yang tinggi. Sehingga menghindarkan anda dari rasa lelah setelah beraktivitas, karena tubuh kita terjaga kesehatannya dan menjadikan tubuh kita lebih stabil.
3. Makanlah dengan makanan yang mengandung serat. Ini dikarenan dengan memperbanyak makanan yang berserat maka akan memberikan energi lebih pada tubuh kita. Sehingga tidak mudah capek dalam segala aktivitas kita.

Manfaat Kubis

Ni mimin kasih info terbaru
" Waahh… Manfaat Kubis, Bisa Mencegah Kanker "

Kubis ( Brassica oleracia ) ataujuga dikenal sebagai kol, ternyata
bermanfaat mencegah kanker,ungkap ilmuwan yang meneliti tentang masalah tersebut.
Kanker adalah penyakit mengerikan yang memerlukan waktu untuk
penyembuhannya.
Namun, gaya hidup sehat dikatakan dapat
mencegah seseorang mengidap penyakit ini. Salah satunya adalah
dengan memakan hanya makanan yang sehat seperti sayuran dan
buah-buahan yang kaya
kandungan antioksidan, seperti yang ada didalam kubis.

7 Bahaya Makan Pedas

bagi kalian yang suka makan pedas, ni mimin kasih tahu tetang 7 Bahaya Makanan Pedas Bagi Kesehatan Anda. (biar lebih berhati2)

berbagai makanan bisa dinikmati di tanah air tercinta kta, Indonesia. Dari sabang sampai merauke. Semuanya sangat lezat dan sangat sesuai dengan lidah kita tentunya. Dari makanan yang berbahan pedas maupun tidak pedas.
Sahabat, JASPER yang budiman :) . Bagi anda yang menyukai makanan pedas apalagi yang sangat pedas sebaiknya mulai dari sekarang, anda HARUS mengurangi makanan pedas tersebut. Ini dikarenakan, ternyata memakan makanan yang berasa pedas sangat tidak baik untuk kesehatan tubuh anda. Berikut ini 7 Bahaya Makanan Pedas :

7 Macam Sakit Perut

sobat JASPER nih mimin punya informasi mengenai 7 Macam Sakit
Perut yang Menandakan Sakit Serius. ( jgan dianggap becanda lo)

Sakit perut adalah keluhan umum yang sangat mudah dijumpai dalam kehidupan sehari-hari. Namun terkadang sakit perut tidak hanya berasal dari perut itu sendiri.
Beberapa jenis sakit perut bisa menandakan penyakit yang lebih serius. Gangguan pada organ-organ di sekitar perut seperti ginjal dan empedu bisa juga berdampak
pada kondisi perut. Nyeri yang muncul di perut tentu berbeda-beda tergantung penyebabnya.
langsung saja kita simak apa aja sih sakit perut yang dimaksud.. Cekidot

1. Kram di perut bagian tengah Kram yang memburuk saat makan
sesuatu dan mereda setelah buang air besar biasanya menandakan
Irritable Bowel Syndrome (IBS) atau sindrom perut sensitif. Pengatasannya cukup dengan
menghindari makanan penyebab kekambuhan.
dan yang Perlu DIWASPADAI jika BAB disertai darah dan penurunan berat badan secara signifikan gangguan ini bisa menandakan kanker usus besar Bisa juga infeksi norovirus yang jika disertai demam yang tidak
hilang dengan pemberian
parasetamol.

Tips Agar Tubuh Tetap Sehat di Musim Hujan

1. segera mandi setelah kehujanan, untuk melindungi diri dari infeksi kuman

2. hindari terkena AC ketika rambut basah untuk mencegah demam dan flu

3. banyak minum air putih, untuk menjaga keseimbangan cairan tubuh agar tetap kuat dalam beraktifitas

health inside save our environment

Alam memang indah, tetapi keindahan yang selalu membuat kita merasa suka, bahagia, dan penuh canda tawa ini dapat seketika sirna berubah menjadi bencana yang hanya menimbulkan derita, duka, dan lara bagi kita jika tidak mampu mengelolanya.

Alam yang selalu memberi, sudahlah sepantasnya untuk selalu kita perhatikan kelangsungannya.

melalui program JASPER ini Merupakan sedikit upaya yang dapat kita lakukan untuk tetap terus mempertahankan kelangsungan kehidupan alam agar alam dunia ini tidak cepat rusak dan binasa.

health inside save our environment